CAMPI BISENZIO – Insieme per raggiungere il benessere, soprattutto per gli over 45: il ballo e la ginnastica sono due toccasana e, se abbinati possono migliorare la vita. Con questo obiettivo l’Ads Ballando Ballando nel mese di settembre organizza un percorso salute che vede insieme le due discipline grazie ad uno staff di tecnici qualificati ed attenti alle varie tipologie di soci. I corsi iniziano lunedì 16 settembre, ma venerdì 13 verrà effettuata una prescrizione nei locali del circolo la Fratellanza di San Cresci (Il racchio) dalle 18 alle 20 e dalle 21 alle 23. Ecco il programma: ginnastica dolce posturale al circolo La Fratellanza di San Cresci in via Palagetta 143 tutti i lunedì e giovedì dalle 9 alle 10 e dalle 10 alle 11 e tutti i lunedì e venerdì dalle 18 alle 19 e dalle 19 alle 20. Balli di coppia tutti i mercoledì a partire dal 25 settembre alla palestra della scuola elementare di via Prunaia alle 21 e i balli di gruppo tutti i venerdì dal 27 settembre al circolo La Fratellanza di San Cresci alle 21. La prima lezione di tutti i corsi è gratuita, informazioni 3393757858, www.asdballandoballando.it.
Ballo e ginnastica, un binomio salutare per gli over 45
CAMPI BISENZIO – Insieme per raggiungere il benessere, soprattutto per gli over 45: il ballo e la ginnastica sono due toccasana e, se abbinati possono migliorare la vita. Con questo obiettivo l’Ads Ballando Ballando nel mese di settembre organizza un percorso salute che vede insieme le due discipline grazie ad uno staff di tecnici qualificati […]
