Corsi di yoga alla Palestra Popolare e al Cit

CALENZANO – Al via ai corsi di yoga alla Palestra Popolare. Inizierà a primavera l’attività di yoga promossa dall’associazione Ginkgo Lab asd. Oltre ai regolari corsi yoga adulti e gestanti, che si svolgono nelle tre sedi di Campi Bisenzio, Carmignano e Scandicci, con corsi per adulti e un “mini” corso di 9 lezioni di yoga per bambini. Ritorna anche il […]

CALENZANO – Al via ai corsi di yoga alla Palestra Popolare. Inizierà a primavera l’attività di yoga promossa dall’associazione Ginkgo Lab asd. Oltre ai regolari corsi yoga adulti e gestanti, che si svolgono nelle tre sedi di Campi Bisenzio, Carmignano e Scandicci, con corsi per adulti e un “mini” corso di 9 lezioni di yoga per bambini. Ritorna anche il ciclo di 5 incontri di yoga Baby & Mom. Nella Palestra Popolare si terranno corsi di yoga per adulti il lunedì e mercoledì dalle ore 14 alle ore 15 e martedì e giovedì dalle ore 8,30 alle ore 9,30. Per i corsi adulti la prima lezione di prova è gratuita. Ci saranno anche corsi di yoga per bambini dai 4 ai 9 anni, un “mini” corso di 9 lezioni a partire dal 1° aprile presso il Cit Centro Iniziative Teatrali a Campi Bisenzio. Il ciclo di incontri Yoga Baby e Mom si terrà al Cit e prevede 5 incontri di pratica yogica mamma e bambino (dai 3 ai 9 mesi) insieme, un mix di coccole, massaggi, dolci movimenti e stiramenti per i piccoli e pratiche yoga per la mamma che deve riattivare dolcemente il proprio corpo dopo il parto. Si terranno: lunedì dalle 11 alle 12,15 e martedì dalle 14 alle 15,15, con inizio il 4 aprile. A giugno partiranno altri incontri.