Ridere rilassandosi: ecco lo Yoga della risata

SESTO FIORENTINO – Si sa che il riso fa buon sangue, ma bisogna allenarsi alla risata. Ecco una proposta del tutto originale: si tratta dello Yoga della risata proposto da Lydia Dali, Leader & Teacher di Yoga della risata. La disciplina ideata dal medico indiano Madan Kataria, sarà presentata giovedì 28 febbraio alle 16.30 alla […]

SESTO FIORENTINO – Si sa che il riso fa buon sangue, ma bisogna allenarsi alla risata. Ecco una proposta del tutto originale: si tratta dello Yoga della risata proposto da Lydia Dali, Leader & Teacher di Yoga della risata. La disciplina ideata dal medico indiano Madan Kataria, sarà presentata giovedì 28 febbraio alle 16.30 alla Casa del Guidi di via Veronelli. Oltre a spiegare al pubblico di cosa si tratta presentando il metodo ci sarà una sessione di esercizi con prove pratiche. La conferenza è gratuita e aperta a tutti. E’ consigliato un abbigliamento comodo.