Campi Bisenzio: il parco di Villa Montalvo diventa una palestra con la Coop

CAMPI BISENZIO – Il parco urbano diventa una grande palestra a cielo aperto. La sezione soci Coop di Campi Bisenzio organizza insieme al personal trainer Valerio Bileci, la ginnastica all’aria aperta nel parco urbano di Villa Montalvo. Anche in giugno, luglio, agosto e settembre si terranno incontri di attività motoria a corpo libero o con piccoli sovraccarichi seguiti dal personal trainer che stimolerà e renderà  il lavoro proficuo e sicuro. Le attività proposte saranno adatte per qualsiasi tipo di obiettivo, dal dimagrimento, alla tonicità muscolare passando attraverso il controllo motorio e della postura. Gli incontri si terranno tutti i giorni; lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19 alle 20 (nei mesi di giugno, luglio ed agosto) dalle 20 alle 21 e  martedì, giovedì e sabato dalle 7.30 alle 8.30, con la possibilità di partecipare ad uno o più incontri settimanali in base alle proprie esigenze e ai propri impegni.